Träning
Har köpt en Dvd med någonslags boxningsaerobics.. har inte testat den men den kanske är bra.. i så fall ett billigare alternativ till gymmet. Vi har svårt att träna i vardagsrummet, hela golvet skakar så att glasen i vitrinskåpet skakar.. Dumt! Så jag kör på cykeln, är glad att Anders köpte den för den är riktigt bra, fastän den är ful:) Men jag ser också fram emot att börja springa. Har ju fått nya löparskor:)Jag kör på dina föräldrars metod. Funkar riktigt bra! Ligger på 1600kcal per dag och tränar eller promenerar varje dag. Så nu har jag gått ner de kilona som jag gick upp i julas och ligger plus minus noll..
Grymt! Så du har också hittat motiivatioen, same here! Jag är riktigt stolt över mig själv faktiskt att jag hållit ut flera veckor utan uppehåll. Och det börjar redan synas resultat det är det roligaste. Springadet har fått vänta, vill ju inte bryta alla ben bara för att få kondis.
Håll ut.
De va kul igår, men vilken träningsverk ja har idag haha:P Känner du också av den??? Kram
Hanna S: Roligt att det funkar :) Använder du dig av matdagboken eller något annat för att se vad allt innehåller? Cykla är nog ganska effektivt, sen får man ju kondisen på köpet!
Johanna: Visst känns det bra. När man ser resultat blir man ju dessutom mer peppad :) kanske ska köra ett träningspass ihop hemma?
Hanna K: Ja det var riktigt skoj. Jag kände ingen träningsverk i morse men den börjar komma nu :) Känns gött när man känner att man har tränat!
Vi får peppa varan nu tjejer!
Ja det vore kul. Skulla va spännande att prova den där dvd'n med dig.
Så kan vi svettas tillsammans. ;)
